第四章天罡梅花桩
药王养生诀是药王门入门的基础内功功法，共分成3个阶段，每个阶段分3层共计9层。第一阶段为初阶，丹田形成气感，打通阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉，第一阶段修之大成即为高级武者。
第二阶段为中阶，打通冲脉、带脉、阳维脉，第二阶段修之大成为明劲，也称炼精化气。明劲练成，开发了身体的潜能，激发人体的极限，能发寸劲，但是却不懂得收敛元气之法。
第三阶段为高阶，打通督脉、任脉，至此奇经八脉全部打通，真气于体内形成循环，生生不息。练至大成即为暗劲，也称炼气化神，达至巅峰即为先天之境。
药王养生诀是药王门功法基础，打通了任督二脉以后，才能练更高深的功法，这是不可迈过的一道坎。
“不好意思，师父。那个，还没呢，不过快了，你徒弟天资聪慧嘛，只要用心就行的。”杨吉斌挠了挠头，赶紧转移话题，“师父，我就上桩练去了？”
不等老道回答，杨吉斌挽了挽袖口，就作势要跳上梅花桩去。
老道见状一把拉住了他，”傻小子，你这是作死啊？你就这样毛毛躁躁的，今天非把你摔的头破血流不可。’
杨吉斌浑身哆嗦：“师父呃，您老人家能不能一次把话说完。我这小胳膊小腿的，经得住几摔啊，要是摔花了脸，叫我以后咋找媳妇啊？”
老道板着脸说道：“男子汉大丈夫摔几下算什么？为师有上好的跌打药酒，只要还有口气在，喝上两口，保管你明天依旧生龙活虎！真金就得火来炼。”
“噗通”一下，杨吉斌一屁股坐到了地上，怕怕的说道：“师父，你可不能把我当孙猴子，扔到八卦炉里面炼啊，那可是非人类，才能有的待遇啊。您老有什么法门，且尽管说来，请师父指点迷津！”
”恩，孺子可教也。附耳过来，道不轻传，法不过六耳，你可记好了，练这梅花桩得先学会本门口诀心法才行，这口诀是……”
“记好了，都记住了。”说来也奇怪，虽然，老道刚才念的那段口诀整整有好几百字且文意生涩难懂，杨吉斌却感觉如同输进电脑一般，清晰明了。
“真记住了，不会吧？那你念一遍给为师听听。”老道显然有些不相信。
于是，杨吉斌照着刚才师父讲的原话，一字不差的重念了一遍。
“咦，还真挺行。不但要知其形，还得明其义才行，我给你仔细解释一下。”老道逐字逐句的，讲解起口诀含义来。
一炷香的功夫后，杨吉斌彻底将这段口诀的掌握了，拍着自己的脑袋傻笑起来:：“嘿嘿，原来奥妙在这里啊。您就瞧好了，看徒儿表演吧。”
说完，杨吉斌又准备往梅花桩上跳去。
结果，他又被老道拉住了：“你这小子，走都没有学会，就想跑了？”
“师父，这又咋了嘛？”杨吉斌真有些搞不清状况了。
“你看见没，在梅花桩下平铺的白色小石块，你先踩着小石块，在桩下练熟了后再上桩。
知道为什么武术又叫功夫？功夫其实就是时间，就得有耐性并持之以恒。
当然你想平时多出血，战时少出汗，也可以现在就上桩了。不过别怪我没提醒你什么叫不听老人言，吃亏在眼前啰。”
“得了，师父您老人家真是高人！那我先练练步法去，找找感觉吧。”说完，杨吉斌开始绕着梅花桩，依着口诀踩着点，一步一扭的走起步来了。
可刚没走几步，杨吉斌“砰砰砰”就碰了好几次木桩，幸好初学乍练，他走得慢，身上被碰得只是隐隐发疼，心中暗自庆幸：幸好没有死要面子活受罪。
有了教训之后，杨吉斌咬着牙，小心翼翼的走起步法来……
也不知道练了多久，正当杨吉斌饥累交加时，一股浓浓的肉香飘然而来。
杨吉斌忍不住一阵狂吞口水，饿的感觉更加浓烈，此时顾不得继续练功了，赶紧转身就向木屋跑去。
一进屋，杨吉斌就看见师父笑吟吟的站在饭桌旁。
桌上摆着2个已敞开的荷叶烧鸡，一个食盒里装着香菇、木耳、竹荪类的山珍，饭菜冒着丝丝热气，香气扑鼻。
桌边放着一个大酒葫，2个小酒碗挨放着，看来是个自己也准备上了。
杨吉斌一屁股坐到板凳上，大叫起来：“师父，您老实在也太不够意思了。你瞧我满身伤痕累累，这可是为了师门的崛起，勤奋练武受的伤。您老倒好，在这小屋清闲自在，独自寻欢，还吃独食呢！”
“臭小子，你本事见长啊，学会了恶人先告状。就你那点本事，要是我想吃独食，能让你嗅到香味后闻香而来？
那是门都都没有的事，早知道让你光闻着香，连毛都见不着一根，馋死你活该。”老道笑骂道。
“师父，您老这不是变着法骂我吗，闻香而来不是狗狗的本事嘛，我这叫眼观六路，耳听八方……”
“你小子，还吃不吃啊，看来你还没饿着，不吃我可真吃独食了啊？”
“吃，能不吃嘛，这都是难得山珍佳肴啊，山外边的人想吃都吃不着啊。”这可是纯天然的绿色无污染有机食品，不吃白不吃。
杨吉斌右手抓起酒葫芦，左手拿起酒碗：“师父，徒儿先给您满上了，祝您老人家身强体健，长命百岁，永远年轻帅气！”
“小子，挺会说话的啊，来咋爷俩先走一个。”
杨吉斌大大的喝上一口，赶紧的又抓起荷叶鸡，大吃特吃，暗道：可怜的小鸡，上天赐你一双翅膀，就应该被烧烤…
这只鸡显然不是大路货，其肉质疏松，细嫩滑口，肥而不腻，还有股淡淡的药香，让人口舌生津，胃口大开。
杨吉斌边吃边嘟哝着：“师父，这是啥鸡肉啊，实在太好吃了，您老人家上哪顺来的啊，？”
“臭小子挺会吃的，这可是咋们龙虎山的特产五彩锦鸡，别看这么大个可难抓了，要到药王峰后面的云痕峰一带才有。
这五彩锦鸡生活在大山深处，常年以草药和虫类喂食，除了味美外，更重要的是对练武之人是大补之物。其血肉里充满灵性和药力，经常食之，练起武来事倍功半。”
“师父，吃完午饭，我想回家一趟看看。”杨吉斌突然想家了，强烈的想家了。
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